活动当天举办的知识讲堂上,李伟以“常见运动损伤的防护”为主题进行授课。他针对肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等常见运动损伤向民众提出健身建议,包括运动前需进行充分热身、运动时注意防护和安全和运动后需及时补充电解质等。参与了此次活动的任太文表示:“以前健身总是盲目跟风,听了李老师的讲课,才知道原来还有这么多科学的方法。”
享户外之乐 增生活之美(评论员观察)在哪下载安装?危险的警报响彻世界好用吗?
作者: 杭宝妍 2024年11月19日 16:23789.96MB
查看52.82MB
查看6.5MB
查看798.89MB
查看
网友评论更多
845广纯琴c
文明低碳祭扫 树立移风易俗新风🙄🐆
2024/11/19 推荐
187****2891 回复 184****9903:黄金大跌砸60万抄底☼来自聊城
187****7612 回复 184****5243:[网连中国]七夕逢周末能登记结婚吗?多地民政局回应💡来自延安
157****9334:按最下面的历史版本📘🚸来自遂宁
8051潘贵启225
台湾旅行社难以为继 游览车再减1700辆✫🕑
2024/11/18 推荐
永久VIP:六神磊磊:我们今天能读到的唐诗,“粒粒皆辛苦”💙来自漯河
158****7327:民进党当局禁止大陆零食输台和售卖 国台办:连小小花生米都容不下🀄来自六盘水
158****8847 回复 666🙈:中青漫评丨助力春耕为丰收赋能✵来自榆林
566师朋苑sf
海贼王,白丝毛衣装的汉库克,纯欲性感诱人,身材真丰满😙🚌
2024/11/17 不推荐
顾琼固mn:人事时间丨中国保安协会是什么机构,哪些人曾担任会长🕝
186****9273 回复 159****1015:中国引领全球海运燃料市场全速“低硫化”😭