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唐旭东称,治疗这些疾病,中医药很有特色,同时在实操上有很好使的适宜技术和饮食的疗法。比如,本来就是一个脾胃虚弱、脾胃虚寒的朋友,他受了风寒,吹了凉风,他觉得上腹部不舒服,这时候可以用两三片生姜,切成姜丝,加上几枚红枣,把它煮了喝了就可以缓解胃脘部的不适。二是中医里面有很多穴位治疗,比如常用的神阙穴,实际就是肚脐这个位置,我们出现怕冷,特别是肚子怕冷,腹胀、腹痛,这个时候用艾条点燃以后,温灸15-20分钟,就可以温中散寒,止胀止痛。另外像内关穴,就是上臂的内侧,手掌和前臂交界处叫腕横纹,腕横纹上方的2寸,自己3个指头的宽度,在正中间,两个肌腱的中间,这个地方就叫内关穴,内关穴按揉以后就可以理气止痛,可以缓解腹部的胀满和恶心等症状。另外,足三里这个穴位,在髌骨的下方,中医叫犊鼻的下缘,胫骨前嵴的外侧,大概一横指处,这个地方就是中医保健的穴位,凡是有脾虚的病人,经常消化不良、肚子胀、乏力,在这个位置按揉一下或者艾灸一下,能够提高他的免疫力,改善消化不良的症状。
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预计11日前,除新疆西北部及云南西南部之外,全国大部降水偏少;之后,降水增多。未来10天(11月6-15日),新疆西北部、西北地区东南部、华北中南部、黄淮及云南、海南岛等地累计降水量有10~25毫米,其中新疆西北部、云南西南部、海南岛东南部等地部分地区有30~60毫米,较常年同期偏多或接近常年,我国其余大部降水偏少。
7-8日,受冷空气影响,新疆西部和北部有中到大雪或雨夹雪,塔城及阿勒泰等地有暴雪或大暴雪;大部地区有5~6级大风,阵风7~8级千锦娱乐网页版入口,气温下降6~8℃,局地降温超过10℃。9-10日,受冷空气东移影响,西北地区东部、华北、东北等地有4~6级大风,气温下降4~8℃千锦娱乐网页版入口,内蒙古东部局地降温超过10℃,内蒙古东北部、东北地区有小雨或雨夹雪或雪。