外媒：泽连斯基前往顿巴斯一战略要地视察，称“局势紧张”

最低成本的养生术,总书记这样教育引导党员干部树牢正确政绩观

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11月18日，云南省公安机关人民警察警衔授衔仪式在昆明举行。云南省副省长、省公安厅厅长胡大鹏出席仪式，为授予、晋升警衔的民警代表授衔，强调要深入学习贯彻习近平总书记关于新时代公安工作的重要论述，坚持和加强党的绝对领导、全面领导博尊体育网址是什么，进一步深化政治建警博尊体育网址是什么，推动全省公安队伍革命化、正规化、专业化、职业化建设取得新成效。

胡大鹏表示，警察职业神圣光荣，警衔是党和国家授予人民警察的荣誉。授予警衔和晋升警衔是组织对民警工作成绩的肯定，更意味着新征程上更大的责任与担当。云南公安是一支敢于牺牲、甘于奉献的英雄队伍，举行授衔仪式、重温入警誓词，旨在进一步增强广大民警的荣誉感、归属感，教育引导全警永葆忠诚本色，更好履行党和人民赋予的神圣职责。

胡大鹏强调，要始终保持绝对忠诚的政治本色，时刻以党的旗帜为旗帜、以党的方向为方向、以党的意志为意志，严守政治纪律和政治规矩，以实际行动坚定捍卫“两个确立”、坚决做到“两个维护”。要始终保持开拓创新的时代担当，聚焦推进公安工作现代化的时代使命，以新警务理念为先导、以新运行模式为关键、以新技术装备为支撑、以新管理体系为保障，加快提升符合云南实际、适应实战需要的公安机关新质战斗力。要始终保持敢打善赢的铁肩硬脊，不断锤炼担当作为的本领，练就干事创业的“铁肩膀”、攻坚克难的“硬脊梁”。要始终保持无我忘我的奋斗姿态，树牢重实干、重实绩、重担当的鲜明导向，切实把组织的关心厚爱转化为干事创业的强大动力，努力为全省公安工作高质量发展作出更大贡献。

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活动当天举办的知识讲堂上，李伟以“常见运动损伤的防护”为主题进行授课。他针对肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等常见运动损伤向民众提出健身建议，包括运动前需进行充分热身、运动时注意防护和安全和运动后需及时补充电解质等。参与了此次活动的任太文表示：“以前健身总是盲目跟风，听了李老师的讲课，才知道原来还有这么多科学的方法。”