>  > 

文化中国行 | 优秀传统文化在“飞针走线”间焕发新光彩

 小编点评😼
🏸♣🛌上海探索三级医院携手社区普及运动医学,未来将开发适合国情的运动处方,石景山麻峪健身园篮球场焕新升级,英特尔以色列研发团队裁员数百人 离职员工大都转投英伟达

打工人中1428万彩票露脸兑 一次性领取925万元最新版截图

人为什么会抑郁截图三江源生态系统多样性、稳定性、持续性实现整体提升截图安琪蛋糕店加盟费用截图西安马拉松赛鸣枪开跑 逾万名跑者“穿越”古都感受文化魅力截图伊万再不招他说不过去了:侯永永本赛季28场已独造26球!截图

c7电子娱乐游戏app

中新网北京11月3日电 (记者 邢翀)“今天以2小时49分32秒的成绩完赛,刷新了自己的PB(Personal Best,个人最好成绩),也圆了北马的梦想。”谈起跑步给生活带来的改变,清华大学人文学院历史系博士生曹佳鑫说,跑步给自己大学生活提供了另外一种可能——形象更加立体,经历更加丰富,体验更加复杂。“世界那么大,我想去跑一跑。”

在这样循序渐进的跑步过程中,曹佳鑫耐力和成绩都在不断提升。2023年初,他加入了北京大学博雅田径中长跑队,几次半马自测中已达到1小时25分左右水平。2023年南京江岛半程马拉松是他参加的第一场路跑比赛,尽管从最靠后的区域出发,但以1小时28分12秒的时间完赛,顺利完成了跑进1小时30分的预定目标;一个月后的太原马拉松半程马拉松上,尽管仍然是末尾区域出发,但是又成功将正式比赛成绩向前推进了1分钟。

随后曹佳鑫又参与了广州马拉松、无锡马拉松,在跑完无锡马拉松后c7电子娱乐游戏app,又参加阿迪达斯中国大学生路跑联赛(CURA)的上海半程马拉松活动等。“为了这次梦寐以求的北马,暑假期间我就开始训练。作为CURA成员c7电子娱乐游戏app,我们经常一起训练,专业装备也支持我更加轻松地备战,突破了自我。” 曹佳鑫说,北京马拉松作为“国马”,在天安门前起跑,从长安街出发,同万名跑者一起注视着五星红旗升起,同唱国歌,足以让人热泪盈眶。

曹佳鑫说,随着参加比赛的增多,他越来越了解自己的身体。“首先是我的跑姿没有问题,正常跑动不会对身体造成额外损伤;其次通过最大摄氧量实验室测试,我发现我的成绩还有提升空间,我达到最大摄氧量的心率区间,正好与我的半马、全马心率区间匹配。换言之,我参加长距离赛事时,会有更高的经济性。这些数据给了我继续训练的动力与信心。”


@联系我们
-应用内反馈:「我」-「右上角菜单」-「设置」-「反馈与帮助」
客户24小时在线服务

BBC首部聚焦亚洲的野生动物纪录片,《亚洲》东方卫视首播2024更新内容

运用全新的功能,让使用更加安全便捷
更多 

网友评论更多

  • 96尤辉烁k

    中国工业企业利润9月同比下降27.1%📎🌟

    2024/11/07  推荐

    187****2962 回复 184****8485:2019年Kindle阅读榜单发布:影视剧带动原著销售🌭来自牙克石

    187****5112 回复 184****2510:游戏《冰汽时代2》中的“暖券”是什么?在现实中有类似的通货么?🐬来自玉溪

    157****9280:按最下面的历史版本📛🆑来自长沙

    更多回复
  • 8773祝霞杰660

    辅警持棍威胁交警?🔒❴

    2024/11/06  推荐

    永久VIP:一个高考培训班的生存游击战🏉来自宁德

    158****4587:隐形战机苏-57到中国了😷来自寿光

    158****6701 回复 666😢:余承东官宣Mate70发布时间:11月,史上最强大☃来自锦州

    更多回复
  • 428袁顺梁sl

    两大风险事件即将落地,美股能否开启新行情🍅🕙

    2024/11/05  不推荐

    终家亮dm:专访佐治亚大学历史系教授:为什么新摇摆州“最摇摆”?🙌

    186****9467 回复 159****2826:意大利单日新增6557例确诊病例,累计确诊破5万❮

【图集】深圳公共交通须持48小时核酸证明 市民排队检测热门文章更多

相关专题

最新专题