戒毒成功后，他没有等来母亲的拥抱 | 人间

Off-Beat No.0 在困顿中启程,事关火车票报销、职工养老保险、药品外配处方……本周这些提醒别错过

美文示范

助力城市更新改善住宅环境

ob体育平台登录

新京报讯（记者赵敏）新京报记者从新疆维吾尔自治区乌什县公安局获悉，为进一步提升民警辅警水域救援能力，更好地守护人民群众生命安全，10月19日至21日，乌什县公安局举办了涉水警情处置培训班。据介绍，培训班特别邀请了乌什县消防救援支队专业人员及乌什县中医医院医务人员进行授课，课程包括流水力学与安全事项、水流环境判断、急流认知和装备认识等理论知识；以及急流游泳和入水法、抛绳包救援、绳结运用与架设、双人拦截救援、心肺复苏、海姆立克急救法、ADE使用等救援方法，乌什公安围绕这些内容和方法开展了训练。培训现场。图源：乌什县公安局在理论培训环节，培训教员从溺水警情处置的规范流程、溺水救援常用装备以及水中救援知识三方面入手，进行生动细致的讲解。在模拟警情环节，由参训人员组成了救援队伍，开展人员溺水模拟警情处置训练，检验训练效果。通过此次培训，参训人员进一步掌握了水上救援装备的操作使用，为今后快速、精准、高效处置涉水警情打下基础。据悉，下一步，乌什公安将立足公安机关职责，以练促战、战训结合，强化人员、力量、保障准备，及时高效应对各类涉水警情，切实保障人民群众生命财产安全。编辑甘浩校对李立军

ob体育平台登录

王荃表示，家长最关键是要做好对孩子的照护，包括我们要给孩子适时增添衣物，要防寒保暖。另外非常关键的是要注意饮食卫生，尤其是外出饮食的时候，要注意饮食安全。瓜果蔬菜都要洗净，食品加工应该注意生熟分开；我们一定要注意合理膳食，营养要均衡，荤素搭配，而且应该粗细搭配，给孩子的食品一定要做到品种丰富，保证蛋白质的摄入；我们在呼吸道疾病流行的季节里，尽量不要带孩子去人多、空气不流通的场所；家里应该定时通风，如果我们的孩子有过敏性的疾病，要尽量远离过敏源。