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随着开幕仪式结束，选手们随即展开了第二个比赛日的较量，相较短距离赛的力量爆发，8公里长距离竞速则是对选手技术和耐力的严峻考验。专业组男、女8公里竞争依然主要集中在南京与石家庄的专业青年选手中较量，男子单人皮艇8公里的前三最终被南京市水上运动学校的卓子泷、袁子祺和杨丰硕包揽，女子单人皮艇8公里正好相反，前三则由石家庄队的张婕、刘浩楠和王思绮囊括。

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